Tiiviskurssit ja työpajat

Tiiviskursseja ja työpajoja aikuisille

Juhannusviikon aikuisten iltaleiri

ma 21.6. - ke 23.6.2021 klo 17.00-20.30

75 €

Tule kolmepäiväiselle aikuisten iltaleirille täynnä liikkumisen iloa huikeassa seurassa!
Leirillä pääset tutustumaan parkourin perusteisiin turvallisesti, tutustumaan kehosi mahdollisuuksiin ja löytämään uusia tapoja hahmottaa ympäristöäsi. Aikaisempaa harrastustaustaa ei siis tarvita, mutta kokeneemmillekin liikkujille on tarjolla uusia haasteita! Parkourin lisäksi leirillä harjoitellaan akrobatiaa. Kaikkia harjoitteita ja liikkeitä helpotetaan tai vaikeutetaan jokaisen tasolle sopivaksi. Parkourin lisäksi leirillä harjoitellaan mm. akrobatiaa ja tehdään liikkuvuus- ja voimaharjoittelua.
Leirin tukikohtanta toimii Parkour Akatemian sali (Helsinginkatu 21). Leirillä harjoitellaan parkour-salissa ja Turun parhailla ulkospoteilla. Päivät koostuvat kahdesta toimintajaksosta, joiden välillä pidetään puolen tunnin evästauko.