Ryhmät

Parkouria Tampereella!

Tarjolla on parkour-tunteja kouluikäisestä ylöspäin.

Kevätkausi alkaa 22.1.2020 (vko 4) ja päättyy 10.5.2020 (vko 19).
Tunteja ei ole talvilomalla keskiviikkona 26.2.2020 ja sunnuntaina 1.3.2020 eikä pääsiäissunnuntaina 12.4.2020

Jos ilmenee kysymyksiä joihin ei löydy vastausta nettisivuilta, niin olkaa yhteyksissä tampere(at)parkourakatemia.fi.

Keskiviikko Kuivaamolla ja ulkona
Parkour Lapset 7-9v. 17:30-18:30 145 EUR
Parkour Nuoret 10-15v. 18:30-19:30 145 EUR
Parkour Aikuiset yli 15v. 19:30-20:45 150 EUR
Sunnuntai Ratinan telinesali
Parkour Lapset 7-9v. 12:00-13:00 145 EUR
Parkour Nuoret 10-15v. 12:00-13:00 145 EUR

Ilmoittautumisen voi perua vielä ensimmäisen kerran jälkeen, jolloin kausimaksu palautetaan

Harjoituspaikat

Keskiviikon harjoitukset pidetään pääasiassa Hiedanrannan Kuivaamolla (Tehdaskartanonkatu 24). Loppukeväästä ja alkusyksystä ryhmä harjoittelee ulkona. Keskiviikon ulkoharjoitusten lähtöpaikat sijoittuvat Tampereen keskustaan ja sen läheisyyteen. Tarkempaa tietoa löytyy täältä.

Sunnuntain ryhmät harjoittelevat Ratinan telinevoimistelusalilla (Ratinan rantatie 1, sali 6). Sunnuntainkin ryhmillä on mahdollisuus harjoitella ulkona sään salliessa. Asiasta tiedotetaan aina erikseen harrastajia. Lähtö on aina kuitenkin Ratinan salilta.

Lapset

Lasten ryhmät keskittyvät omien fyysisten mahdollisuuksien löytämiseen ja parkourin perustekniikoiden opetteluun mm. leikkien ja pelien avulla. Ryhmissä korostuu liikkumisen luovuus ja oman liikkumistavan etsiminen. Samalla opitaan parkourin henkeen kuuluvaa kannustamista ja tasa-arvoa.

Nuoret

Nuorten ryhmät keskittyvät parkourin perustekniikoiden lisäksi turvallisen, vastuullisen ja ympäristöä kunnioittavan harrastamisen opetteluun. Tekniikoita ja lihaskuntoharjoituksia tehdään kunkin ryhmän tason mukaan. Ryhmissä opitaan myös liikkumisen luovuutta ja kannustetaan oman liikkumistavan kehittämiseen.

Aikuiset

Ryhmässä harjoitellaan parkourin perustaitoja jokaisen oman tason mukaan. Ryhmässä tulevat tutuksi niin parkourin luova liikkuminen, leikinomainen lähestymistapa harjoitteluun kuin vastuullinen ja kannustava ajattelutapakin. Muutaman tunnin jälkeen kaupunkikuva on taatusti paljon mielenkiintoisempi! Tunnilla tutustutaan lisäksi parkouria tukevien ominaisuuksien, kuten lihaskunnon harjoitteluun.