Tiiviskurssit
Erilaisia tiiviskursseja aikuisille ja nuorille Lauttasaaressa!
Aikuisten tiiviskurssit Lauttasaaressa
Lue täältä lisää tulevista kursseista!ILMOITTAUDU KURSSEILLE TÄSTÄ
Parkour senioreille
- Ajankohta: Keskiviikkoisin 4.-25.3. klo 19-20:15 (4 krt)
- Hinta: 89€
- Tämä neljän kerran kurssi on suunnattu n. yli 60-vuotiaille aikuisille, jotka haluavat kehittää kehonhallintaa, tasapainoa ja voimaa hauskalla ja monipuolisella tavalla. Parkourin lajitaitojen lisäksi tehdään myös muita liikkeen hallintaa ja koordinaatiota kehittäviä harjoitteita.
- Kurssilla opitaan uusia taitoja ja löydetään liikunnan iloa, ottaen samalla huomioon jokaisen osallistujan yksilöllisen kunto- ja taitotason. Mukaan tarvitset vain mukavat liikuntavaatteet ja puhtaat liikkumiseen soveltuvat kengät. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa uutta liikuntaharrastusta!
Kysyttävää kursseista? Voit laittaa meille sähköpostia osoitteeseen lauttasaari@parkourakatemia.fi.