Parkour Akatemia :: Vapaavuorot

VAPAAVUOROT

Tervetuloa vapaavuoroille harjoittelemaan parkour-salille (Helsinginkatu 21). Vapaavuorotoiminta aloitetaan perinteisistä maanantain klo 18 vakiojameista ja lisää vuoroja lisätään loppusyksyn mittaan.

VUOROT

MA 30.10. VAKIOJAMIT klo 18-20
MA 6.11. VAKIOJAMIT klo 18-20

MA 13.11.

VAKIOJAMIT klo 18-20
MA 20.11. VAKIOJAMIT klo 18-20
MA 27.11. VAKIOJAMIT klo 18-20
MA  4.12. VAKIOJAMIT klo 18-20
MA 11.12. VAKIOJAMIT klo 18-20

HUOM! Listaa päivitetään ja täydennetään lisävuoroilla pian.

HINNASTO 

Kertamaksu: € / krt
Kertamaksu harrastajat: 4 € / hlö

MARRASKUUN AVAJAISTARJOUS: 10 kerran kortti 30 € 

Valvovat aikuiset maksutta.
Maksutapoina käyvät sekä käteinen ja pankkikortit. 

NÄIN TOIMIT VAPAAVUOROLLA: 

1. Ilmoittaudu ja maksa tullessasi vapaavuoron valvojalle tiskillä. Mikäli käyt tunneilla muista mainita nimesi ja ryhmäsi maksaessasi niin saat vuoron alennettuun hintaan!

2. Alle 12-vuotiailla huoltaja mukana valvomassa.

3. Vapaavuoroilla liikutaan omalla vastuulla. Parkour Oppimiskeskus ry:n jäsenten vakuutus ei ole voimassa vapaavuoroilla.

4. Lämmittele ja harjoittele itselle sopivia tehtäviä, kuten ohjatuilla tunneillakin. Välineiden käytössä ja sijoittelussa auttaa valvoja, jonka kanssa salia voi muunnella haluamakseen. Älä siirtele välineitä ilman valvojan lupaa!

5. Omat tavarat jätetään pukuhuoneiden puolelle.

6. Salissa harjoittelu tapahtuu sisäkengillä.

7. Salin katon johtoja ja ilmastointiputkia ei ole tarkoitettu harjoittelua varten. Roiku/kiipeile VAIN mustissa/harmaissa putkissa!

8. Muista huomioida muut harrastajat ja kunnioittaa heidän harjoittelurauhaansa, jotta kaikille jäisi hyvä mieli treeneistä!

Mukavia vapaavuorohetkiä kaikille!