Parkour Akatemia :: Drop-in tunnit

AIKUISTEN DROP-IN TUNNIT

Uutuutena voit osallistua treeneihin kertamaksulla. Kertamaksulla osallistuminen ei vaadi ennakkoon ilmoittautumista ja saat ensimmäiset treenisi ilmaiseksi!

Kaikki harjoitukset ovat Parkour Akatemian salilla osoitteessa Helsingikatu 21. Kertamaksu on voimassa seuraavissa harjoituksissa:

AIKUISTEN PARKOUR 10 €
SUNNUNTAISIN KLO 14.15-15.45

MOVEMENT 10 €
SUNNUNTAISIN KLO 18-20

AIKUISTEN PARKOUR
Treeneissä opetellaan parkourin perustaitoja, mutta myös edistyneempiä tekniikoita harjoitellaan jokaisen oman tason mukaan. Treeneissä tulevat tutuksi niin parkourin luova liikkuminen, leikinomainen lähestymistapa harjoitteluun kuin vastuullinen ja kannustava ajattelutapakin. Lisäksi tutustutaan parkouria tukevien ominaisuuksien, kuten lihaskunnon harjoitteluun. Suosittelemme käymään kauden alkuun 4 viikon starttikurssin ennen kertamaksulla osallistumista tälle tunnille.

MOVEMENT
Tutustu movement-harjoitteluun täällä.