Parkour Akatemia :: Vapaavuorot

Vapaavuorot

Vapaavuoroja järjestetään harjoitussalillamme osoitteessa Kumpulantie 1. 

 Vapaavuoroaikataulu

Päivämäärä Kellonaika Kenelle?
To 10.8.2017 16-19 Aikuiset ja nuoret (yli 12-v)
Su 13.8.2017 14-16 Lapset ja perheet
Ke 16.8.2017 16-19 Aikuiset ja nuoret (yli 12-v)
Su 20.8.2017 14-16 Lapset ja perheet
Ke 23.8.2017 16-19 Aikuiset ja nuoret (yli 12-v)
La 26.8.2017 14-16 Lapset ja perheet

 Aikataulu päivittyy eteenpäin kerran kuukaudessa. 

 

Hinnasto

Normaalilippu: 10€/hlö

Kevätkauden 2017 harrastajat: 5€/hlö

Perhelippu: 10€/aikuinen+lapsi. Lisäperheenjäsenet +5€.

Valvovat aikuiset maksutta.

Maksutapoina käyvät sekä käteismaksu että korttimaksu.

 

NÄIN TOIMIT VAPAAVUOROLLA:

 

1. Ilmoittaudu ja maksa tullessasi vapaavuoron valvojalle (oranssi paita). Mikäli olet harjoitellut kevätkaudella jossain ryhmässä, muista mainita nimesi ja ryhmäsi maksaessasi niin saat vuoron alennettuun hintaan!

2. Alle 12-vuotiailla huoltaja mukana valvomassa.

3. Vapaavuoroilla liikutaan omalla vastuulla. Parkour Oppimiskeskus ry:n jäsenten vakuutus ei ole voimassa vapaavuoroilla.

4. Lämmittele ja harjoittele itselle sopivia tehtäviä, kuten ohjatuilla tunneillakin. Välineiden käytössä ja sijoittelussa auttaa valvoja, jonka kanssa salia voi muunnella haluamakseen. Älä siirtele välineitä ilman valvojan lupaa!

5. Omat tavarat jätetään aulan ja pukuhuoneiden puolelle

6. Salissa harjoittelu tapahtuu joko sisäkengillä tai paljain jaloin

7. Salin ikkunalautoja sekä katon johtoja ja putkia ei ole tarkoitettu harjoittelua varten

8. Aulatilan ja salin välisestä seinästä ei saa ponnistaa

9. Kuntosalivälineet on toistaiseksi jätettävä rauhaan

10. Muista huomioida muut harrastajat ja kunnioittaa heidän harjoittelurauhaansa, jotta kaikille jäisi hyvä mieli treeneistä!

 

Mukavia vapaavuorohetkiä kaikille!

 

Lisää kysymyksiä?

Ota yhteyttä helsinki@parkourakatemia.fi tai 0503417157 (toimisto, arkisin klo 10-15)