Parkour Akatemia :: Nuorten parkour-leirit

Parkour-ulkoleirit nuorille 2019

Nuorten ulkokesäleirit ovat päiväleirejä 11-15-vuotiaille! Kesäkuussa järjestetään nelipäiväinen leiri ja elokuussa kolmipäiväinen. Molempien leirien kaikki harjoitukset pidetään ulkona.

Leirit sopivat kaikentasoisille. Parkour Akatemian ohjaajien kykenevissä käsissä saamme kaikille osanottajille mielekkäitä haasteita, hauskoja leikkejä ja onnistumisen elämyksiä. Juostaan, hypitään, kiivetään, pidetään hauskaa ja leikitään hauskoja parkourleikkejä!

Katso leirit ja lisätiedot alempaa.

Leirin nimi Aika Paikka Hinta Ilmoittautuminen
Nuorten parkour ulkokesäleiri 1
(4 päivää)
17.-20.6.  Pasila/
Kumpulantie 1
 195€  ILMOITTAUDU
Nuorten parkour ulkokesäleiri 2
(3 päivää)
5.-7.8.  Pasila/
Kumpulantie 1
 165€  ILMOITTAUDU

Milloin ja missä leiri tapahtuu?

Jokainen leiripäivä alkaa klo 9 ja päättyy klo 15. Leiripäivät alkavat ja päättyvät aina osoitteesta Kumpulantie 1, mutta päivän aikana leiriläiset liikkuvat Pasilan ulkoharjoittelupaikoilla. Ohjelmassa on parkourin lisäksi akrobatiaa, kaupunkisuunnistusta, pelejä, leikkejä sekä videoiden kuvaamista!

Millainen on leiripäivien karkea ohjelma?

9.00-9.30 Ilmoittautuminen ja kokoontuminen salilla. Siirtyminen yhdessä päiväkohtaiselle harjoituspaikalle.
9.30-11.00 Päivän ensimmäinen ohjattu harjoitus.
11.00-11.45 Lounastauko ulkona.
11.45-13.15 

Päivän toinen ohjattu harjoitus.

13.15-13.30

Evästauko ulkona.

13.30-15.00

Kevyempää ohjelmaa päivän päätteeksi.

Mitä teen ensimmäisenä päivänä?

Saavu leiripaikalle klo 8.30-9.00 ja ilmoittaudu listan kanssa nimiä keräävälle ohjaajalle.

Missä harjoitukset pidetään?

Parkourtreenit ovat aina ulkona ja harjoituspaikka vaihtuu päivittäin. Ryhmät liikkuvat "spoteille" ohjaajien johdolla ja tutustuvat samalla lähialueen tarjoamaan urbaaniin harjoitteluympäristöön. Kovan sateen sattuessa harjoitukset ovat sisällä salissamme. Osa akrobatiaharjoituksista on salilla sisätiloissa.

Mitä leirien hintaan sisältyy?

  • Kahdet - kolmet ohjatut harjoitukset joka päivä. Ohjaajina kokeneita parkourin ammattilaisia!
  • Vakuutus; kaikki leiriläiset vakuutetaan tapaturmien varalta vakuutusehtojen puitteissa
  • Pieni leirivideo joka julkaistaan myöhemmin myös Parkour Akatemian some-kanavilla

Miten varaudun ruokailuun?

Ota mukaan riittävä tukeva lounas jota pystyt pitämään mukana repussasi. Sen lisäksi on hyvä varata mukaan hieman evästä pienemmille tauoille. Päivät ovat pitkiä ja raskaita, joten riittävästä energiansaannista on huolehdittava.

Älä ota mukaan karkkia, sipsiä, limsaa tai muita herkkuja. Sen sijaan lastaa reppusi hedelmillä, eväsleivillä ja runsaalla määrällä vettä, jotta jaksat paremmin!

Missä ruokailu tapahtuu?

Ruokailu tapahtuu ulkona sopivassa rauhallisessa ja varjoisassa paikassa lähellä edellistä harjoituspaikkaa.

Mitä otan mukaan leirille?

Kaikille leireille mukaan juomapullo! Päivien aikana pulloa on mahdollisuus täyttää. Varaudu kutakin päivää varten erikseen säänmukaisella varustuksella. Suurin osa harjoituksista on ulkona, mutta pahimman myrskyn sattuessa kohdalle harjoitukset voidaan siirtää sisätiloihin. Sisätreenejä varten voit varata reppuun vaihtoshortsit tai muuta kevyempää vaatetta säästä riippuen.

Pääsenkö samaan ryhmään kaverini kanssa?

Leiriläiset jaetaan kahteen pienryhmään leirin alussa iän ja taitotason mukaan. Kaverit ja sisarukset pääsevät halutessaan samaan ryhmään, joten esitä toiveesi kun ilmoittaudut leirille ensimmäisenä päivänä!

Lisää kysymyksiä?

Ota yhteyttä: helsinki@parkourakatemia.fi tai 0503417157 (arkisin klo 11-13) Huom! Toistaiseksi puhelinaikamme ovat lyhyemmät. Suosittelemme ottamaan yhteyttä ensisijaisesti sähköpostitse.